Turnen - Gesundheitssport

Schon seit 1992 gibt es bei der Turngemeinde Eggenstein unter dem Motto „Fit und gesund im Turnverein“ gesundheitsorientierte Bewegungsangebote. Diese Angebote finden nach wie vor reges Interesse bei verschiedenen Altersgruppen.

Bereits 1994 erhielt die Turngemeinde Eggenstein als vierter Verein im Bereich des Turngaues Karlsruhe die damals neue geschaffene Auszeichnung „ Pluspunkt Gesundheit DTB „. Der Deutsche Turnerbund hat diese Urkunde geschaffen, um Vereine, die sich besonders im Bereich des Gesundheitsport engagieren, zu fördern und auszuzeichnen.

Bis heute hat die Turngemeinde Eggenstein diesen „Pluspunkt Gesundheit“, der inzwischen um das Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ des Deutschen Sportbundes erweitert wurde, zum wiederholten Male erhalten. Hervorgehoben werden damit herausragende Leistungen im Bereich Gesundheitssport und die qualifizierte Vermittlung gesundheitsfördernder Bewegungsangebote.

Hervorzuheben sind insbesondere die qualifizierten Angebote, die von unserer Übungsleiterin Adelheid Wanhorst (ÜL Fitness und Gesundheit und Sport in der Prävention) durchgeführt werden:

Funktionelle Gymnastik und Entspannung I , Turnhalle am Fisperweg, montags 19.00 bis 20.00 Uhr (Inhaltliche Zuordnung - Fitness und Gesundheit – moderne, gesundheitsorientiert Funktionsgymnastik)

Funktionelle Gymnastik und Entspannung II, Turnhalle am Fisperweg, montags 20.00
bis 21.00 Uhr (Inhaltliche Zuordnung – Fitness und Gesundheit – moderne, gesundheitsorientierte Funktionsgymnastik – auch mit Geräten)

Gesundheitssport für Senioren – Männer 60 +, Turnhalle am Fisperweg, donnerstags
Von 15.00 bis 16.00 Uhr (Inhaltliche Zuordnung – Gesundheitssport für Ältere – Gesund und fit auch in der zweiten Lebenshälfte, Älter werden – aktiv bleiben)

Wirbelsäulengymnastik – Kurs (10x 1 1/4 Std.), 2 x jährlich
dienstags von 14.00 Uhr bis 15.15 Uhr, Turnhalle am Fisperweg. (Inhaltliche Zuordnung – Präventive Rückengymnastik – Haltung und Bewegung – Körperwahrnehmung und Entspannung)

Eggenstein-Leo., 27.09.05
Adelheid Wanhorst